meditação & yoga

Nesta seção você encontrará todos os detalhes a respeito de:

 

  • Mitos comuns: há muita confusão por aí. Procuramos esclarecer os 11 principais!

 

  • O que é, afinal? Como escolher a linha que mais combina com você e com o que espera da prática? O que podem trazer de benefícios?

 

 

  • Textos teóricos para o entendimento correto do que é Yoga

 

Meditação & yoga